Saviez-vous qu’il existe des ingrédients naturels capables d’ agir comme des antibiotiques ? Certains composés naturels ont des propriétés antiseptiques et antibactériennes qui empêchent la croissance de micro-organismes associés à de nombreux problèmes de santé.
Lorsque nous tombons malades, c’est parce que des agents extérieurs, presque toujours des bactéries, attaquent notre corps et y prolifèrent de façon exponentielle. C’est exactement ce que fait l’utilisation d’antibiotiques : arrêter la croissance de ces bactéries dans le corps.
Dans cet article, nous vous proposons 3 antibiotiques naturels efficaces et sains pour notre corps. Bien évidemment, ils ne sont en aucun cas destinés à se substituer aux médicaments ou traitements prescrits par votre médecin.
Ce sont pour la plupart des ingrédients naturels qui peuvent être utilisés comme palliatif, peut-être en complément des traitements prescrits par le médecin, pour aller mieux.
Ail
C’est l’antibiotique naturel par excellence. L’ail est l’ingrédient parfait pour combattre les infections qui attaquent notre corps, grâce à ses propriétés antifongiques, antivirales et antibactériennes.
Pour profiter de ses propriétés, vous pouvez prendre quelques gousses d’ail par jour. Mâcher de l’ail serait l’option idéale, mais pour ceux qui n’ont pas le courage de le faire, il suffit de l’ajouter à des recettes, peut-être même à des smoothies.
Gingembre
Le gingembre est aussi un puissant allié de notre santé. Cette racine a des propriétés antibactériennes, anti-inflammatoires et antibiotiques qui nous aident à avoir une meilleure santé.
Préparez un thé au gingembre ou ajoutez un morceau de racine à vos plats. Le gingembre permet également de renforcer les défenses, il a donc une action préventive.
Échinacée
Cette plante méconnue est très riche en propriétés thérapeutiques, notamment des propriétés antibiotiques et antivirales.
Il s’achète en phytothérapie et est efficace pour agir contre les bactéries qui endommagent notre organisme. Il est particulièrement recommandé pour les maux de gorge.
Maintenant que vous savez quels ingrédients naturels ont les propriétés antibiotiques les plus puissantes, stockez-les pour les avoir à portée de main lorsque vous en avez besoin.
