Les pieds sont une partie très importante de notre corps et, en raison de leur position et de leurs fonctions, ils sont souvent surchargés et mal protégés. Les pédicures naturelles , en plus d’être très relaxantes, peuvent donner à vos pieds un aspect plus jeune. Dans cet article nous vous proposons quelques pédicures naturelles très efficaces , que vous pouvez préparer chez vous à tout moment.
Huile d’amande et de pépins de raisin. Cette combinaison nourrissante pénètre la cuticule pour l’hydrater en profondeur. L’huile d’amande et l’huile de pépins de raisin sont riches en antioxydants qui maintiennent la cuticule saine et permettent aux ongles de mieux pousser. Verser 1 cuillère à soupe de chaque huile dans une bassine remplie d’eau tiède. Plongez vos pieds quelques minutes en massant les cuticules.
Bain de sel et de menthe. Les sels d’Epsom sont efficaces pour réduire l’inflammation et détendre les muscles, tandis que la menthe poivrée a d’excellentes propriétés anti-inflammatoires et anti-gonflement. Versez 15 grammes de basilic, 15 de menthe et 120 grammes de sels d’Epsom dans une bassine remplie d’eau tiède et plongez-y vos pieds pendant au moins 15 minutes.
Gommage à la pastèque et au basilic. La pastèque est riche en antioxydants, qui protègent également la peau des rayons du soleil, tandis que le basilic, riche en vitamine C, éclaircit la peau. L’autre ingrédient de ce gommage, la cassonade, est idéal pour exfolier la peau. Mettez 10 grammes de basilic, 80 grammes de pastèque, 65 grammes de cassonade et 1 cuillère à soupe d’huile d’amande dans un bol rempli d’eau tiède. Faites tremper vos pieds pendant au moins 15 minutes.
En plus des pédicures naturelles , essayez de faire plus attention à vos pieds, en utilisant des chaussures adaptées et en leur donnant le repos qu’ils méritent. Les pieds supportent notre poids pendant la majeure partie de la journée et peuvent être surchargés de tension.
